夏天是宝宝户外活动的好时节，但强烈的紫外线和烦人的蚊虫也给宝宝的皮肤带来了挑战。宝宝的皮肤比成人薄得多，屏障功能尚未发育完全，更需要细心呵护。下面分享一些实用的宝宝防晒和防蚊虫方法。
宝宝防晒的正确方法
对于六个月以下的宝宝，建议以物理防晒为主，尽量避免阳光直射。可以给宝宝穿轻薄的长袖衣裤、戴宽檐遮阳帽，使用婴儿推车的遮阳篷。外出时尽量选择上午十点前和下午四点后的时间段，避开紫外线较强的时段。
防晒霜的选择和使用
六个月以上的宝宝可以使用婴幼儿专用的物理防晒霜。选择成分以氧化锌或二氧化钛为主的物理防晒产品，这类成分不会被皮肤吸收，刺激性较小。涂抹时注意覆盖面部、耳朵、脖子后面和手脚等暴露部位，出门前十五到二十分钟涂抹，户外活动每隔两小时补涂一次。回家后用温水配合婴儿沐浴露清洗干净即可。
防蚊虫的实用技巧
防蚊首先要从环境入手，家里安装纱窗纱门，保持室内清洁，避免积水滋生蚊虫。带宝宝外出时，可以给宝宝穿浅色的长袖衣裤，因为深色衣服更容易吸引蚊虫。
驱蚊产品的选择
两个月以上的宝宝可以使用含有避蚊胺（DEET）浓度不超过百分之十的驱蚊液，或选择含有派卡瑞丁成分的产品。使用时喷在家长手上再涂抹到宝宝皮肤上，避开眼、口、鼻和手部（防止宝宝吃手）。也可以使用电蚊香液、蚊帐等物理隔离方式，对年幼宝宝来说更加安全。
蚊虫叮咬后的处理
宝宝被蚊虫叮咬后，可以用肥皂水清洗叮咬处，然后冷敷减轻红肿和瘙痒。如果宝宝因瘙痒而抓挠，可以涂抹婴幼儿专用的止痒膏。注意给宝宝剪短指甲，避免抓破皮肤导致感染。如果出现大面积红肿、发热或化脓等异常情况，应及时就医。